还是睡眠,热热热到头晕,卡路里??
睡眠
这个话题真不知怎么说了,就是没睡好,早上还是5点多就醒了直到8点多在睡到11点多才把睡眠补回来。
主要问题xxxx
热到头晕
我还是在宿舍没出门就这样热到头晕,难以想象其他人在户外工作的情况!我这里不相信气象预报的,前几年气温40多度
非要报道只有38°这样的,就是为来了不给高温补贴
!!
福建省气温全国最高,如图:
福州市气象台于2021年6月17日8时35分更新发布高温橙色预警:今天福州市区及高新区的部分乡(镇、街)最高气温可达36~38℃,局部超过38℃。请有关单位和人员注意做好防暑降温工作,特别是户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施!截至目前,闽清、闽侯、永泰、罗源和连江已发布高温橙色预警信号。
解暑
用冰雪碧
+西瓜
组合解暑小甜点。
在啃一下老家来的 玉米
晚餐
今天我姐休息,吃了顿好的~
昨天晚上
昨天晚上又骑自行车去其他区溜达了一圈。
先是步行
一公里找到自行车
,再是自行车
骑行8公里
跨桥到另一个区,然后在换哈喽电动车
骑行10公里
到鼓浪屿对面哈哈!
尴尬的是,除去电动车的骑行里程,我用自行车骑行来回至少18公里
才消耗360
多卡路里,无语了,还没有跑路消耗的卡路里多,感觉改跑步算了!!
结尾
突然不想动了,不想骑车了,和我想象的不一样!!
至于为什么戒色
都是男同胞,都懂~
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