还是睡眠，热热热到头晕，卡路里？？

睡眠

这个话题真不知怎么说了，就是没睡好，早上还是5点多就醒了直到8点多在睡到11点多才把睡眠补回来。

主要问题xxxx

热到头晕

我还是在宿舍没出门就这样热到头晕，难以想象其他人在户外工作的情况！我这里不相信气象预报的，前几年气温40多度非要报道只有38°这样的，就是为来了不给高温补贴！！

福建省气温全国最高，如图：

福州市气象台于2021年6月17日8时35分更新发布高温橙色预警：今天福州市区及高新区的部分乡（镇、街）最高气温可达36～38℃，局部超过38℃。请有关单位和人员注意做好防暑降温工作，特别是户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施！截至目前，闽清、闽侯、永泰、罗源和连江已发布高温橙色预警信号。

解暑

用冰雪碧+西瓜 组合解暑小甜点。

在啃一下老家来的 玉米

晚餐

今天我姐休息，吃了顿好的~

昨天晚上

昨天晚上又骑自行车去其他区溜达了一圈。

先是步行一公里找到自行车，再是自行车骑行8公里跨桥到另一个区，然后在换哈喽电动车骑行10公里到鼓浪屿对面哈哈！

尴尬的是，除去电动车的骑行里程，我用自行车骑行来回至少18公里才消耗360多卡路里，无语了，还没有跑路消耗的卡路里多，感觉改跑步算了！！

结尾

突然不想动了，不想骑车了，和我想象的不一样！！

至于为什么戒色都是男同胞，都懂~